Canelons de verdures

Per a 4 persones

 

Ingredients:

12 fulles de bledes senceres

Tiges de bledes

¼ col

¼ coliflor

100 g mongetes tendres

1 porro

1 pastanaga

2 carxofes

3 espàrrecs

1 carbassó

4 xampinyons

1 bròquil

1 carbassó

3 patates Monalissa grosses

100 g formatge Emmental

oli d’oliva 0,4

sal

pebre

 

Ingredients:

1.Netegeu i talleu les verdures a Juliana.

2.Salteu les verdures per aquest ordre: la col, la coliflor, la pastanaga, les tiges de les bledes i el porro.

3.Passats uns tres minuts afegiu-hi les mongetes tendres.

4.Quan haginquatre minuts més, incorporeu-hi les carxofes.

5.Dos minuts mésels espàrrecs i el bròquil.

6.Finalment el carbassó i els xampinyons un minut més.

7.Deixeu-ho al punt de sal i pebre.

8.Bulliu les patates amb aigua i sal.

9.Un cop cuites retireu una part de l’aigua i reserveu-Afegiu un raig d’oli a les patates.

10.Trinxeu-ho amb una batedora elèctrica,  si queda molt espès  afegiu-hi una mica d’aigua de la patata fins deixar l’espessor de salsa.

11.Afegiu una mica de salsa al saltat de verdures. Remeneu-ho.

 

Per fer els canelons

  1. Estireu les fulles de bledes. Col·loqueu-hi el saltat de verdures per sobre.
  2. Emboliqueu les fulles com  canelons.
  3. Poseu al fons d’una safata una mica d’oli i de salsa de patates, per sobre els canelons i napeu-los amb la resta de salsa de patates.
  4. Poseu-hi per sobre el formatge i gratineu-los. 

Contact

  • Address:Montréal, 1510 Rue Sauvé
  • Working hours:09:00 - 23:00
  • Phone:+02 (044) 756-X6-52
  • Email:starbelly@mail.com